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05

nov. 2024

Entrainement du 05/11/2024

Publié il y a 1 mois par

Le mardi 05 nov. 2024, de 18h30 à 20h
Lieu : Rue de Lauzières 17137 Nieul-sur-Mer

Echauffement 20mn
10mn / 8mn / 6mn à 85%
Récupe 2mn entre chaque effort
Retour footing 10mn


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