sportsregions
Installer
Envie de participer ?
Connexion

Les évènements passés

 

Entrainement du 28/12/2023

28 déc. 2023

Publié le 25 déc. 2023 par Maryse Auvergnat

Le jeudi 28 déc. 2023, de 18h30 à 20h

Echauffement 20mn 20mn puis 10mn à 70/80% 2mn entre les deux séries Retour footing 10mn

 

Entrainement du 26/12/2023

26 déc. 2023

Publié le 25 déc. 2023 par Maryse Auvergnat

Le mardi 26 déc. 2023, de 18h30 à 20h

2 séries de 6 x 40/30 à 100% Récupe 3mn entre séries Retour footing 10mn

 

Entrainement du 21/12/2023

21 déc. 2023

Publié le 18 déc. 2023 par Maryse Auvergnat

Le jeudi 21 déc. 2023, de 18h30 à 21h

Echauffement 20mn 3x10mn à 80/85% Récupe 2mn entre séries Retour footing 10mn

 

Entrainement du 19/12/2023

19 déc. 2023

Publié le 18 déc. 2023 par Maryse Auvergnat

Le mardi 19 déc. 2023, de 18h30 à 20h

Echauffement 20mn 10 x 30/30 à 100% Retour footing 10mn

 

Entrainement du 14/12/2023

14 déc. 2023

Publié le 11 déc. 2023 par Maryse Auvergnat

Le jeudi 14 déc. 2023, de 18h30 à 20h

Echauffement 20mn 3x8mn à 80/85% Récupe 2mn entre séries Retour footing 10mn

 

Entrainement du 12/12/2023

12 déc. 2023

Publié le 11 déc. 2023 par Maryse Auvergnat

Le mardi 12 déc. 2023, de 18h30 à 20h

Echauffement 20 à 25mn 8 x 30/30 à 100% Retour footing 10mn

Téléthon 2023 à Nieul sur Mer

09 déc. 2023

Publié le 05 déc. 2023 par Nicolas HOREAU

Du samedi 09 au dimanche 10 déc. 2023, de 14h à 14h

Le téléthon organisé par le Vélo Club Nieulais, démarre le samedi à 14h pour se terminer le dimanche à 14h. Chacun fait ce qu'il lui plait, en participant à pied, à vélo, sur un parcours délimité autour de l'Espace mIchel Crépeau. Un...

 

Entrainement du 07/12/2023

07 déc. 2023

Publié le 04 déc. 2023 par Maryse Auvergnat

Le jeudi 07 déc. 2023, de 18h30 à 20h

Echauffement 20mn 3 x 5mn à 80/85% Récupe 2mn entre séries Retour footing 10mn

 

Entrainement du 05/12/2023

05 déc. 2023

Publié le 04 déc. 2023 par Maryse Auvergnat

Le mardi 05 déc. 2023, de 18h30 à 20h

Echauffement 20mn 2 séries de 5 x 30/30 à 100% Récupe 3mn entre séries Retour footing 10mn

Voir les évènements à venir