Course à pied

Entrainements sur routes et chemins selon des plans d'entrainements conçus par objectifs et 3 groupes de niveaux.

Mardi - 9h00 et 18h30 : Départ Espace Michel Crépeau  

Jeudi - 9h00 et 18h30 : Départ Espace Michel Crépeau

Dimanche - 9h15 (heure hiver) - 9H (heure été) : Départ du Parking de La Prée aux Boeufs (bord de mer)

Référents : Franck SIFFERT - Eric COMBE

La variété des entrainements entraine le rajout de lieux de départ. (Exemple, pour un entrainement trail, le départ est au Canal de Rompsay (Face au motocross)).

C'est pourquoi, il est impératif que vous soyez identifiés par le secrétariat (Bulletin d'inscription ou invitation) afin de communiquer efficacement.

Les personnes qui souhaitent débuter ou reprendre la course à pied, le groupe 3 a été spécialement créé avec un "coach" dédié - Eric. Le contenu reste à l'initiative du "coach" selon le niveau de chaque coureuse ou coureur.

Contact : nieulairpur@gmail.com