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25

avril 2019

Entrainement

Publié il y a 3 ans par

Le jeudi 25 avril 2019

Groupe 1
Echauffement 20mn
2 x 12mn à 85% VMA sur terrain vallonné
Retour footing 10mn
Groupe 2
Echauffement 20mn
2 x 12mn à 85% VMA sur terrain vallonné
Retour footing 10mn


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