2 événements
Entrainement du 12/11/2026
de 18h30 à 20h
Echauffement 20mn 3 x 12mn à 80% Récup 3mn Retour footing 10mn
Entrainement du 15/11/2026
Sortie longue 2h15 dont 40mn à allure marathon
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NieulAirPur
Promotion de la course à pied sur route, du trail et de la marche nordique, dans un esprit de convivialité
