Les évènements 

Évènements

Entrainement

21

avril 2019

Publié le 17 mars 2019 par Vincent Vinet 0

Le 21 avril 2019

Groupe 1 et 2 Endurance 2h sur terrain vallonné à 75% VMA

Entrainement

23

avril 2019

Publié le 17 mars 2019 par Vincent Vinet 0

Le 23 avril 2019

Groupe 1 Echauffement 20mn 10 x 1mn en côte - Récupe descente - Retour footing 10mn + 3 x 1mn de chaise contre un mur pour finir Groupe 2 Echauffement 20mn 8 x 1mn en côte - Récupe descente Retour footing 10mn + 3 x 1mn de...

Entrainement

24

avril 2019

Publié le 17 mars 2019 par Vincent Vinet 0

Le 24 avril 2019

Groupe 1 et 2 Footing 1h15

Entrainement

25

avril 2019

Publié le 17 mars 2019 par Vincent Vinet 0

Le 25 avril 2019

Groupe 1 Echauffement 20mn 2 x 12mn à 85% VMA sur terrain vallonné Retour footing 10mn Groupe 2 Echauffement 20mn 2 x 12mn à 85% VMA sur terrain vallonné Retour footing 10mn

Entrainement

28

avril 2019

Publié le 17 mars 2019 par Vincent Vinet 0

Le 28 avril 2019

Groupe 1 et 2 Endurance 2h sur terrain vallonné à 75% VMA ou Ekiden de L'Houmeau

Journée Huitres

05

mai 2019

Publié le 19 févr. 2019 par Vincent Vinet 0

Le 05 mai 2019, de 11h à 12h

Départ de l'entrainement de la Maison des Associations aux horaires habituels pour un retour vers 11H00 afin de partager ensemble un moment convivial.

Punch

02

juin 2019

Publié le 19 févr. 2019 par Vincent Vinet 0

Le 02 juin 2019, de 11h à 12h, à l'extérieur

Pique nique

16

juin 2019

Publié le 17 avril 2019 par Vincent Vinet 0

Le 16 juin 2019, de 12h à 17h

Nous vous proposons un pique-nique à la Maison des Associations. L'apéro sera offert par l'association. Chacun apporte son pique-nique. Le site étant sécurisé,les enfants sont les bienvenues. Un terrain...

Journée famille

15

sept. 2019

Publié le 19 févr. 2019 par Vincent Vinet 0

Le 15 sept. 2019, de 10h à 18h, à l'extérieur

Journée sportive et festive en famille : nage, jeux... Apéro offert par NAP. Chaque adhérent apporte son pique-nique.

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