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NieulAirPur
Promotion de la course à pied sur route, du trail et de la marche nordique, dans un esprit de convivialité
28 sept. 2024
Publié le 02 févr. 2024 par
Le samedi 28 sept. 2024, de 14h30 à 23h45
Tu cherches un objectif en septembre ? bloque cette date dans ton agenda et inscris toi ! Samedi 28 septembre 2024 .... de 14h30 à minuit Accueil à l'Espace Michel Crépeau dès 14h30 (retrait dossard, village) Les Rondes d'Airpur - Courses...
19 sept. 2024
Publié le 16 sept. 2024 par
Le jeudi 19 sept. 2024, de 18h30 à 20h
Echauffement 25mn 2 x 10mn à 80% Récupe 2mn entre chaque effort Retour footing 10mn
22 sept. 2024
Publié le 16 sept. 2024 par
Le dimanche 22 sept. 2024
Sortie longue 1h30
