15

mai 2019

15

Entrainement

Passés
Entrainement

Le 15 mai 2019

Groupe 1
30 à 40mn à 65/70% puis 50mn à allure progressive de 65 à 90%  finir par 10mn à 60%
Groupe 2
20mn à 65/70% puis 40mn à allure progressive de 65 à 90% finir par 10mn à 60%


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