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Entrainement
13
févr.
2020
2020-02-13T00:00:00+0100
2020-02-13T00:00:00+0100

Entrainement

Le 13 févr. 2020

Toute l'association

Groupe 1
Echauffement 20mn
6 x 1000m en 3mn40 (16,4km/h) - Récupe 2mn30
Retour footing 10mn
Groupe 2
Echauffement 20mn
5 x 1000m en 4mn50 (12,4km/h) - Récupe 3mn
Retour footing 10mn


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