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Entrainement
05
mars
2020
2020-03-05T00:00:00+0100
2020-03-05T00:00:00+0100

Entrainement

Le 05 mars 2020

Toute l'association

Groupe 1
Echauffement 20mn
7000m en 28mn - (15km/h)
Retour footing 10mn

Groupe 2
Echauffement 20mn
6000m en 31mn15 (11,5km/h)
Retour footing 10mn

Groupe 3
Endurance


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