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23
nov. 2021Entrainement
Publié il y a 2 ans par Maryse Auvergnat
Le mardi 23 nov. 2021
Groupe 1
Echauffement 20mn
8 x 300m en 1mn10 - Récupe 100m
Retour footing 10mn
Groupe 2
Echauffement 20mn
8 x 300m en 1mn25 - Récupe 100m
Retour footing 10mn
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