21
avril 2022Entrainement
Publié il y a 3 mois par Vincent Vinet
Le jeudi 21 avril 2022
Echauffement 20mn
3 x 8mn à 85%
Récupe 3mn
Retour footing 10mn
toute l'association
NieulAirPur
Promotion de la course à pied sur route, du trail et de la marche nordique, dans un esprit de convivialité
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