sportsregions
Installer
Envie de participer ?
Connexion

14

juin 2022

Entrainement

Publié il y a 1 an par

Le mardi 14 juin 2022

Echauffement 25mn
5 lignes droites sur 80m en accélération progressive
2 séries de 6 x 200m 100%
Récupe 100m
Récupe 200m entre séries
Retour footing 10mn


toute l'association

Commentez l’évènement