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30
juin 2022Entrainement
Publié il y a 1 an par Maryse Auvergnat
Le jeudi 30 juin 2022
Echauffement 25mn
2 séries de 6 x 150m 100%
Récupe 100m
Récupe 200m entre séries
Retour footing 10mn
toute l'association
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