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Entrainement du 09/05/2024

Le jeudi 09 mai 2024 de 18h30 à 20h
Lieu : Rue de Lauzières 17137 Nieul-sur-Mer

Le jeudi 09 mai 2024

Rue de Lauzières 17137 Nieul-sur-Mer - de 18h30 à 20h

Echauffement 20mn
4 x 1000m à 80/85%
Récupe 2mn
Retour footing 10mn

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