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Entrainement du 09/01/2025

Le jeudi 09 janv. 2025 de 18h30 à 20h
Lieu : Rue de Lauzières 17137 Nieul-sur-Mer

Le jeudi 09 janv. 2025

Rue de Lauzières 17137 Nieul-sur-Mer - de 18h30 à 20h

Echauffement 20mn
4 x 5mn à 80%
Récupe 2mn
Retour footing 10mn
 

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