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Echauffement 20mn
3 x 10mn à 80% VMA
Récup 3mn entre séries
Retour footing 10mn
Entrainement du 17/09/2026
Le jeudi 17 sept. 2026 de 18h30 à 20h
Lieu :
Rue de Lauzières
17137
Nieul-sur-Mer
Le jeudi 17 sept. 2026
Rue de Lauzières 17137 Nieul-sur-Mer - de 18h30 à 20h
Publié le par Maryse Auvergnat
