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07

nov. 2023

Entrainement du 07/11/2023

Publié il y a 3 mois par

Le mardi 07 nov. 2023, de 18h30 à 20h
Lieu : Rue de Lauzières 17137 Nieul-sur-Mer

Echauffement 20 à 25mn
8mn + 6mn + 4mn à 85%
2mn entre chaque effort
Retour footing 10mn


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