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30

janv. 2024

Entrainement du 30/01/2024

Publié il y a 2 mois par

Le mardi 30 janv. 2024, de 18h30 à 20h
Lieu : Rue de Lauzières 17137 Nieul-sur-Mer

Echauffement 20mn
2 séries de 8 x 45/45 à 100%
Récupe 3mn entre séries
Retour footing 10mn


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