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26
mars 2024Entrainement du 26/03/2024
Publié il y a 1 mois par Maryse Auvergnat
Le mardi 26 mars 2024, de 18h30 à 20h
Lieu :
Rue de Lauzières
17137
Nieul-sur-Mer
Echauffement 20 à 25mn
3 séries de 5x30/30
Récupe 3mn entre séries
Retour footing 10mn
2 fois 1mn de chaise
toute l'association
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