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25

avril 2024

Entrainement du 25/04/2024

Publié il y a 2 mois par

Le jeudi 25 avril 2024, de 18h30 à 20h
Lieu : Rue de Lauzières 17137 Nieul-sur-Mer

Echauffement 20 à 25mn
2 fois 12mn à 85/90%
Récupe 5mn
Sur terrain vallonné si possible
Retour footing 10mn


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