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06
juin 2023Entrainement du 06/06/2023
Publié il y a 1 an par Maryse Auvergnat
Le mardi 06 juin 2023, de 18h30 à 20h
Lieu :
Rue de Lauzières
17137
Nieul-sur-Mer
Echauffement 25mn
2 séries de 8 x 20s en côte
Récupe en descente
Récupe 2mn30 entre séries
Retour footing 10mn
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