4 événements
Entrainement du 13/01/2026
de 18h30 à 19h45
Endurance 1h 2 x 1mn de chaises
Entrainement du 15/01/2026
de 18h30 à 19h45
1 h d'endurance (30 mn à 60/65% puis 30mn à 70/75%)
Entrainement du 18/01/2026
Sortie longue 1h30
sportsregions
4 événements
de 18h30 à 19h45
Endurance 1h 2 x 1mn de chaises
de 18h30 à 19h45
1 h d'endurance (30 mn à 60/65% puis 30mn à 70/75%)
Sortie longue 1h30