Les évènements de type Sportif 

Sportif

Entrainement

24

sept. 2019

Publié le 30 août 2019 par Vincent Vinet 0

Le 24 sept. 2019

Groupe 1 et 2 Endurance 1h à 60% Groupe 3 Endurance

Entrainement

25

sept. 2019

Publié le 30 août 2019 par Vincent Vinet 0

Le 25 sept. 2019

Groupe 1 Endurance 40mn de plus en plus vite, à 70/80% Groupe 2 Endurance 40mn à 60% Groupe 3 Endurance

Entrainement

26

sept. 2019

Publié le 30 août 2019 par Vincent Vinet 0

Le 26 sept. 2019

Groupe 1 Echauffement 25mn à 60% - 8 x 500m en 1mn55 Récup 300m - Retour footing 10mn Groupe 2 Echauffement 25mn à 60% - 8 x 500m en 2mn15 Récup 300m - Retour footing 10mn Groupe 3 Endurance

Entrainement

29

sept. 2019

Publié le 30 août 2019 par Vincent Vinet 0

Le 29 sept. 2019

Groupe 1 Endurance 1h10 à 70% Groupe 2 Endurance 1h50 à 70% Groupe 3 Endurance

Voir les évènements passés
Se connecter