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NieulAirPur
Promotion de la course à pied sur route, du trail et de la marche nordique, dans un esprit de convivialité
413 événements
de 18h30 à 20h
Echauffement 20mn 2 x 3000m à 80% Récupe 3mn Retour footing 10mn
Footing 50mn
de 18h30 à 20h
Echauffement 20mn 12 x 1mn/1mn à 90/100% Retour footing 10mn
