Les évènements passés de type Sportif

Entrainement du 29/03/2023

29 mars 2023

Publié le 27 mars 2023 par Vincent Vinet

Le mercredi 29 mars 2023

Footing 45mn Sur terrain vallonné

Entrainement du 28/03/2023

28 mars 2023

Publié le 27 mars 2023 par Vincent Vinet

Le mardi 28 mars 2023, de 18h30 à 20h

Echauffement 25mn 10 x 30s en côte Récupe en descente Retour footing 10mn

Entrainement du 26/03/2023

26 mars 2023

Publié le 23 mars 2023 par Vincent Vinet

Le dimanche 26 mars 2023

Sortie longue 1h30

Entrainement du 23/03/2023

23 mars 2023

Publié le 23 mars 2023 par Vincent Vinet

Le jeudi 23 mars 2023, de 18h30 à 20h

50mn d'endurance Puis 5mn à 80% Puis 5mn à 60%

Entrainement du 22/03/2023

22 mars 2023

Publié le 20 mars 2023 par Vincent Vinet

Le mercredi 22 mars 2023

Repos

Entrainement du 21/03/2023

21 mars 2023

Publié le 20 mars 2023 par Vincent Vinet

Le mardi 21 mars 2023, de 18h30 à 20h

Endurance 1h

Entrainement du 26 février

26 févr. 2023

Publié le 12 févr. 2023 par Nicolas Horeau

Le dimanche 26 févr. 2023

Sortie longue 1H30

Trail du Val d'Egray

25 févr. 2023

Publié le 24 févr. 2023 par Nicolas Horeau

Du samedi 25 au dimanche 26 févr. 2023, à l'extérieur

Accès au site du Val d'Egray

Entrainement du 21/02/2023

21 févr. 2023

Publié le 06 févr. 2023 par Vincent Vinet

Le mardi 21 févr. 2023, de 18h30 à 20h

Echauffement 20mn 3 x 3000m à 80% Récupe 3mn Retour footing 10mn

Entrainement du 19/02/2023

19 févr. 2023

Publié le 06 févr. 2023 par Vincent Vinet

Le dimanche 19 févr. 2023

Sortie longue 2h (65 à 70%)

Trail de la côte sauvage

12 févr. 2023

Publié le 12 févr. 2023 par Nicolas Horeau

Le dimanche 12 févr. 2023, de 09h à 14h, à l'extérieur

Sortie Dominicale

03 juil. 2022

Publié le 18 janv. 2022 par Vincent Vinet

Le dimanche 03 juil. 2022, à 09h

Départ Canal de Rompsay (Côté Moto cross)